Pogoda jesienna i początek zimy jest sprzyjająca bardzo wielu infekcjom.

Jesień oraz zima jest sprzyjająca sporej ilości chorobom. Niższa temperatura na dworze, częste wahania temperatur a także nieprzyjemny wiatr potrafią wpędzić niejedną osobę w stan osłabienia. Ważnym szczegółem jest zadbanie o stosowny strój, dopasowany do panującej pogody na dworze. Cieplutka czapka a także ciepły szalik zadbają aby nie dotknęły nas żadne bóle gardła i infekcje zatok, których kluczowymi objawami są bóle w górnej części nosa, bóle głowy oraz kłopoty podczas oddychania. Zapalenie jest ciężkie nie tylko dla osoby chorej, ale też dla jej otoczenia. Podczas snu może dojść do uciążliwego chrapania. Przez to również chory osobnik będzie budził się zmęczony i nerwowy. Istotne, by nie bagatelizować początkowych objawów, jedynie w tej samej chwili iść do lekarza. Ten także potrafi zalecić czyszczenie zatok – zabieg nie należy do miłych, niemniej jednak umożliwi wyzbyć się ciągłego poczucia uciskania w nosie. W walce z schorzeniami oraz infekcjami jest w stanie pomóc właściwa dieta a oprócz tego stosowna suplementacja. Wszystkie posiłki w trakcie okresu przeziębień muszą bardzo bogate przede wszystkim w witaminę C, którą odnajdziemy w cytrusach bądź żurawinie. Ponadto jesteśmy w stanie wesprzeć swoją odporność pijąc łyżeczkę tranu codziennie rano.

Źródło: Leczenie zapalenia zatok